上班时啤酒瓶爆裂导致我腿受伤缝针，该如何寻求赔偿？

您有权要求按人身损害赔偿。依据《民法典》，啤酒瓶爆裂致伤属侵权，应赔偿医疗费等各项损失。不及时处理可能导致权益受损，赔偿难以追回。
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常见处理方式为协商、仲裁、起诉。首先尝试与责任方协商，达不成一致时可选仲裁或向法院提起诉讼，根据具体情况选择最合适的方式。
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可要求赔偿。操作如下：1.收集证据，如医疗记录、费用清单等；2.与责任方协商赔偿金额；3.协商不成，申请仲裁或向法院起诉，提交证据，要求按人身损害赔偿标准赔偿。